还亚娱乐app,酸甜苦咸……不吃东西嘴里也有味?你的身体正在发出警告

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还亚娱乐app,酸、甜、苦、辣、咸……

食物有各种各样的味道

这些丰富的味道

让我们的每一次进食变成

丰富多彩的体验

然而

有时候不吃东西

我们的嘴里也有各种味道

这是怎么回事呢?

那是因为

你身体内部可能有了问题

假如放任不管

不仅会影响食欲

导致更严重的后果

……

接下来小编就帮大家找找

这些多余的味道是从哪里来的

口甜:消化功能紊乱

口甜常见于消化系统功能紊乱或糖尿病患者,前者是因为消化系统功能紊乱引起各种消化酶的分泌异常,尤其是唾液中的淀粉酶含量增加而感觉口甜,后者则由于血糖增高,唾液内糖分亦增高,觉得口中发甜。

中医则认为口甜多与脾胃内热有关,通常伴随有口干、湿热等情况

tips

可以常吃豆腐和脾胃。豆腐性甘凉,入脾胃经、大肠经,有宽中益气、和脾胃、消胀满、清热散血的作用,不管是豆腐汤还是其他豆制品都可以用来调理。对于气阴两虚的人来说,还可以将豆腐与鲫鱼搭配,更有滋补的效果。

口酸:当心脾虚肝火旺

虽然平时吃点酸口的食物可以开胃,增加食欲,但口中长期有酸味反而容易引起口腔不适、降低食欲。

这种口酸常在晨起或饭后出现,轻微时可能不易察觉,但严重时就像嘴里含了醋,喝水、吃糖也不能缓解,原因可能与肝脾有关。

口酸多为肝胆之热侵脾所致,常伴有胸闷胁痛,恶心、饭后腹胀、舌苔薄黄、脉弦等症;口酸多见于胃炎和胃及十二指肠溃疡。

tips

要达到清除口酸的目的,可以试试生芦根粥。取生芦根30g熬汁,去除药渣后加入大米50g、黄瓜丁30g一同煮粥,有清热生津的作用。平时也可以含食一些黄瓜片来清新口气。

口咸:肾阴肾阳有不足

口咸不一定是平时吃盐的那种咸味,也可能带有咸涩味,往往与津液失调有关,而总管人体津液循环的重要器官就是肾脏。中医认为肾液上泛时就表现为咸味,这其中大致分为两种情况。

口咸多见于慢性咽喉炎、慢性肾炎、神经官能症或口腔溃疡。口咸多为肾阴不足,虚火上炎所致,常伴有口干咽燥、五心烦热、头目眩晕、腰膝酸软、耳鸣耳聋、盗汗失眠、畏寒肢冷等。

tips

温和地补肾有益于稳步增强肾脏的固摄作用,帮助调节体内津液分泌,我们可以用温阳补肾汤来调理。取杜仲30g、白术15g、山茱萸12g,用5碗水煎成2碗水即可,有温肾阳、补肾气的功效。饮用前需咨询医师。

口苦:肝气郁结多淤积

能引起口苦的病症有很多,比较常见的是肝气郁结,它会直接影响到胆汁的分泌和排出,间接影响到脾胃的消化效率,所以胆汁淤积时可能出现口苦的现象。

口苦多见于急性炎症,以肝、胆炎症为主,这常与胆汁的代谢有关。口苦还可见于癌症。癌症病人丧失对甜味食物的味觉,而对食物发苦的感觉与日俱增,这与病人舌部血液循环障碍和唾液内成分改变有关。

tips

疏导肝气郁结,可以试试梅花粥。先将100g粳米浸泡1小时,然后煮至八分熟,再加入百合12g和龙眼肉20g,在起锅前5分钟放入5g白梅花即可。白梅花能疏肝解郁,百合可以滋阴润肺,龙眼则有利于补益气血。

口臭:多半是口腔问题引起

口臭多见于脾胃热盛或是口腔局部病患,如牙周溃疡、龋齿、口腔溃疡、鼻窦炎等,口臭多因胃内积热上蒸,致使口舌发炎齿龈化脓而导致,常伴有口干咽渴、喜喝冷饮、便秘尿黄,舌红苔黄等。

tips

口臭大都是口腔问题引起,有口臭的人,可先到牙科进行口腔检查,若不是口腔疾病,再到耳鼻喉科确认有无鼻窦炎等引起口臭的疾病,要是没有,再检查有无糖尿病,肝、肾、消化道等疾病。日常生活中要少吃辛辣油腻的食物,肉类也要少吃。

人生在世,吃饭最大

而且,在品尝美食时

身体分泌出来的多巴胺等激素

也有很多的好处

……

所以,会吃的人是快乐的

不过,美食是可以追求的

但是需要有一个可以品尝美食的好身体

健康饮食

让你的生活更有质量!